𝗤𝗨’𝗘𝗦𝗧 𝗖𝗘 𝗤𝗨’𝗨𝗡𝗘 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘𝗘 ? 😋 Halte aux clichés. Avoir une alimentation équilibrée est bel et bien synonyme de plaisirs de la table. Il n’est pas ici question de se “priver”, mais bien au contraire d’avoir des repas variés en suivant quelques règles simples. S’il fallait résumer l’alimentation équilibrée en 2 points, ce serait …